PMSサプリで生理前の症状をケア

生理が始まる前は体調や精神の状態に変化が現れます。 特に精神的な症状、イライラ、うつ、悲壮感などを感じる女性が多いようです。 これを月経前症候群またはPMSと言います。 多くの女性がこのPMSの症状を抱えています。 症状の大小はありますが、PMSが閉経まで毎月あると思うと憂うつですね。 PMSを改善する方法として最も有名なのがピ... 続きを読む

たるみケアにおすすめの化粧品

20代前半の頃は肌の悩みなんかほとんどなく、自分が老けるということを想像もしませんでした。 まず一番最初に気になり始めたのが目の下のクマでした。 目元のたるみによる、いわゆる黒クマです。 それまではクマとは血行不良による青クマしか知りませんでした。 それもあって黒クマができてしまった時にはかなりショックが大きかったです。 なんと... 続きを読む